monster3952 2014/10/27 訓練日誌

monster3952 高雄
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monster3952

10.5 km | 01:00:21 | 05:45/km

日期: 2014-10-27 18:16 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'34" / 06'19" / 05'20" / 05'40" / 05'20" / 06'00" / 06'01" / 05'59" / 05'30" / 05'00" / 05'24" /

10月累積里程 : 189.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'19"	00:12'53"
3	05'20"	00:18'13"
4	05'40"	00:23'53"
5	05'20"	00:29'13"
6	06'00"	00:35'13"
7	06'01"	00:41'14"
8	05'59"	00:47'13"
9	05'30"	00:52'43"
10	05'00"	00:57'43"
10.5	05'29"	01:00'21"

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