8.0 km | 00:46:55 | 05:51/km日期: 2020-08-20 19:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 05'56" / 05'49" / 05'50" / 05'50" / 05'57" / 05'47" / 06'07" / 05'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'19" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 118.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'49" | 00:11'45" |
| 3 | 05'50" | 00:17'35" |
| 4 | 05'50" | 00:23'25" |
| 5 | 05'57" | 00:29'22" |
| 6 | 05'47" | 00:35'09" |
| 7 | 06'07" | 00:41'16" |
| 8 | 05'38" | 00:46'54" |
| 8.0 | 03'19" | 00:46'56" |
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