< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() 日期: 2014-10-29 19:30 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% Pace: 07'04" / 07'00" / 07'21" / 06'59" / 07'11" / 07'00" / 07'10" / 06'50" / 07'10" / 06'49" / 06'50" / 06'10" / 06'20" / 趕進度,完成本月目標。前幾天不小心傷了左膝蓋,不過今天跑起來感覺無礙,反到是中午的午餐讓我胃有些不舒服。 10月累積里程 : 101.98 km ![]() Nike+ 上傳 | 10 years ago · ![]()
|