小傅子 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
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5.1 km | 00:46:34 | 09:03/km

日期: 2013-12-08 16:46 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 13'55" / 09'10" / 07'40" / 06'59" / 06'51" / 14'03" /

12月累積里程 : 240.72 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1698.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	09'10"	00:23'05"
3	07'40"	00:30'45"
4	06'59"	00:37'44"
5	06'51"	00:44'35"
5.1	15'06"	00:46'34"

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