8.1 km | 01:03:46 | 07:54/km日期: 2020-08-23 19:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'50" / 06'08" / 05'31" / 05'56" / 07'08" / 08'35" / 11'00" / 10'57" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+03'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+05'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'57" (+05'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+04'35") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 116.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'08" | 00:13'58" |
| 3 | 05'31" | 00:19'29" |
| 4 | 05'56" | 00:25'25" |
| 5 | 07'08" | 00:32'33" |
| 6 | 08'35" | 00:41'08" |
| 7 | 11'00" | 00:52'08" |
| 8 | 10'57" | 01:03'05" |
| 8.1 | 10'08" | 01:03'47" |
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