10.1 km | 01:08:34 | 06:48/km日期: 2020-08-24 18:47 - 平均心率: 125 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'10" / 07'29" / 06'50" / 06'49" / 07'12" / 06'07" / 06'10" / 06'05" / 06'32" / 06'49" / 21'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 173.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'29" | 00:14'39" |
| 3 | 06'50" | 00:21'29" |
| 4 | 06'49" | 00:28'18" |
| 5 | 07'12" | 00:35'30" |
| 6 | 06'07" | 00:41'37" |
| 7 | 06'10" | 00:47'47" |
| 8 | 06'05" | 00:53'52" |
| 9 | 06'32" | 01:00'24" |
| 10 | 06'49" | 01:07'13" |
| 10.1 | 21'25" | 01:08'34" |
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