7.0 km | 00:44:11 | 06:17/km日期: 2020-08-25 05:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'43" / 06'21" / 06'18" / 06'08" / 05'50" / 06'02" / 06'15" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'22" (+07'33") | 32 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
168.87 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'21" | 00:13'04" |
| 3 | 06'18" | 00:19'22" |
| 4 | 06'08" | 00:25'30" |
| 5 | 05'50" | 00:31'20" |
| 6 | 06'02" | 00:37'22" |
| 7 | 06'15" | 00:43'37" |
| 7.0 | 14'02" | 00:44'04" |
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