10.7 km | 01:12:25 | 06:46/km日期: 2020-08-29 17:06 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 05'43" / 06'03" / 07'06" / 06'39" / 06'08" / 07'14" / 09'11" / 05'58" / 07'21" / 06'39" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 285.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'03" | 00:11'46" |
| 3 | 07'06" | 00:18'52" |
| 4 | 06'39" | 00:25'31" |
| 5 | 06'08" | 00:31'39" |
| 6 | 07'14" | 00:38'53" |
| 7 | 09'11" | 00:48'04" |
| 8 | 05'58" | 00:54'02" |
| 9 | 07'21" | 01:01'23" |
| 10 | 06'39" | 01:08'02" |
| 10.7 | 06'27" | 01:12'25" |
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