一般練習(路感調整中...)
灰濛濛涼爽早晨，經過前日刮痧小處理，身體明顯輕鬆許多，
提前30分鐘出門運動，空氣清新地令人精神為之一振，
這個時段沿途遇見六.七位跑友，大夥歡喜早起賺健康，
今天往返時間依舊為052/050，不過身體顯得額外輕鬆，
途中見狗狗擋道會輕喝提醒讓開，多見了幾回彼此也不陌生囉，
收完操趕緊將潮濕的上衣換掉，涼風雲霾中愉悅賦歸啦~