6.0 km | 00:47:49 | 07:54/km日期: 2020-09-02 20:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 07'11" / 07'03" / 07'04" / 07'13" / 07'12" / 11'35" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+04'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+05'28") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'03" | 00:14'14" |
| 3 | 07'04" | 00:21'18" |
| 4 | 07'13" | 00:28'31" |
| 5 | 07'12" | 00:35'43" |
| 6 | 11'35" | 00:47'18" |
| 6.0 | 12'24" | 00:47'50" |
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