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半馬 | 01:43:54 | 04:55/km | 第21半馬
日期: 2014-11-01 06:00 - 卡路里: 1261 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
結訓後的首場賽事。跑之前很擔心會跑不好。嗯,不該說擔心,應該說心裡已經認為會跑不好,因為上個月的月跑量才稍稍增加,不過每次跑的距離都不長,跑速也偏慢。賽前預計每公里五分半吧。應該會15X完賽。 賽前宣言: 終於又舉辦了!想要參加 11月累積里程 : 159.63 km MIZUNO Wave Ronin 5 累積 : 865.9 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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