之前聽跑友推薦阿里港馬,南部優質賽事默默在口袋名單中躺很久,今年終於有機會來朝聖。這幾個月跑了好幾次山,偶爾也需要平地來平衡一下脆弱的身體。雖然是相對單調繞河堤的路線,但熱情的居民、小朋友啦啦隊還有補給站的每位辛苦志工,總是在快撐不下去的時候,讓能量又補滿滿。
起跑前Hoyo問今天要跑多少?其實我還真沒想法,通常比賽前也不太會預設完跑時間,知道自己不是競速型跑者,配速完全要看當天身心狀況調整,當然心情的成分佔多一點XD
擠到算蠻前排的位子出發,花了點時間才找回比賽的節奏,第1K看錶五分半,這數字有點超出預期,但覺得跑蠻順,是能力範圍內可駕馭的tempo,就決定以此配速當作今日目標。但女人都是善變的,才過了幾分鐘立馬進入恍神想睡的狀態,戰鬥力瞬間消失。
約3K被張哥捕獲,有認識的人陪跑陪聊清醒許多。張哥表示今日配5'50,可是我每次看錶,沒有1K是不超速的阿,且都超速很多XD上了里嶺大橋,對向開始出現折返人潮,看著高手呼嘯而過分散一些注意力。我真的是會莫名人來瘋或沒來由的自己就越跑越嗨的人,再加上天氣溫度也都很配合的狀態,不知覺中就加速了,看到11K只花了1小時,覺得好像過嗨了XD
過了半馬身體恢復冷靜,無法閃躲的烈日讓腳步明顯變沉重,提早進入意志力烤驗階段。有一段剛好搭上交管的末班車,在長長隊伍的最後一個獨自跑著,被田園農地包圍,彷彿進入到了另一個時空,全世界只剩下自己、頭頂的蛋黃、還有耳機裡傳來的微弱音樂。30K開始小腿後側肌肉僵硬,這是前面歡樂超速的代價阿。只好再拿出村上春樹的話來洗腦自己,「痛苦是難免的,苦卻是甘願的。」無力感越來越強,吃了好幾包冰敷袋裡的冰塊來提神,在里港大橋上看不到盡頭,就像初二回娘家在溪州大橋的崩潰感,要不是下橋前志工貼心打氣,說前面的路比較涼了,不然可能就會躺在地上打滾了。
回到提防上,小腿還是不聽使喚,刻意放慢已經掉出六分以外的速度,越慢越好,只要不要停下來。還好慢得來得及趕上最後1K衝刺的小機,用濕海綿擊掌後,繼續面對漫漫長路。中途遇到hoyo,表示還剩5K如果配6分還可以sub4喲,可是早在橋上我就已經放棄這目標了,還是穩穩回終點比較實際XD最後真的不知道怎麼跑的,每公里的指標牌感覺都相隔超遠,錶上的里程也像中暑一樣前進緩慢。下提防工作人員說還剩三百公尺,心想怎麼可能我這次一定不會上當,結果一轉彎真的就看到終點拱門,一如往常又嗨了小小衝刺,隔壁赤足跑友也跟進,結果不小心就害他抽筋了XD(蔡姓跑友表示:我都沒錢買鞋穿了,你還害我抽筋@(%$@*#$&@#)總而言之,平安回來很開心。