9.1 km | 01:02:50 | 06:54/km日期: 2020-09-04 20:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 07'08" / 06'40" / 06'45" / 06'50" / 06'48" / 06'45" / 07'09" / 06'48" / 07'10" / 07'50" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
336.44 km 
母子鱷魚 3代紅35之2 累積 :
1032.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 06'40" | 00:13'48" |
3 | 06'45" | 00:20'33" |
4 | 06'50" | 00:27'23" |
5 | 06'48" | 00:34'11" |
6 | 06'45" | 00:40'56" |
7 | 07'09" | 00:48'05" |
8 | 06'48" | 00:54'53" |
9 | 07'10" | 01:02'03" |
9.1 | 08'08" | 01:02'50" |