6.9 km | 01:33:00 | 13:27/km日期: 2020-09-06 10:13 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 50%
Pace: 07'03" / 12'24" / 10'34" / 08'47" / 06'32" / 08'14" / 43'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" (+05'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 43'21" (+36'49") | 909 / 6909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 12'24" | 00:19'27" |
| 3 | 10'34" | 00:30'01" |
| 4 | 08'47" | 00:38'48" |
| 5 | 06'32" | 00:45'20" |
| 6 | 08'14" | 00:53'34" |
| 6.9 | 43'22" | 01:33'00" |
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