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    Peter Wang 台中
    ID 358538
    31 位追隨者
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    Peter Wang 
    1.9 km + 90.0 km + 21.1 km | 03:03:09
    2020 IRONMAN 70.3 Taiwan 國際鐵人賽
    官方成績
    日期2020-09-13
    成績03:03:09
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    日期: 2020-09-13 10:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'21"  (08'21")
    		08'21" (+02'48")1000 / 1000
    2
    08'04"  (16'26")
    		08'04" (+02'31")1000 / 2000
    3
    08'13"  (24'40")
    		08'13" (+02'40")1000 / 3000
    4
    08'06"  (32'47")
    		08'06" (+02'33")1000 / 4000
    5
    11'37"  (44'24")
    		11'37" (+06'04")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    09'01"  (53'25")
    		09'01" (+03'28")1000 / 6000
    7
    10'28"  (01:03'54")
    		10'28" (+04'55")1000 / 7000
    8
    07'42"  (01:11'36")
    		07'42" (+02'09")1000 / 8000
    9
    08'14"  (01:19'50")
    		08'14" (+02'41")1000 / 9000
    10
    10'06"  (01:29'57")
    		10'06" (+04'33")1000 / 10000
    11
    07'52"  (01:37'50")
    		07'52" (+02'19")1000 / 11000
    12
    07'58"  (01:45'49")
    		07'58" (+02'25")1000 / 12000
    13
    07'40"  (01:53'29")
    		07'40" (+02'07")1000 / 13000
    14
    08'27"  (02:01'57")
    		08'27" (+02'54")1000 / 14000
    15
    07'36"  (02:09'33")
    		07'36" (+02'03")1000 / 15000
    16
    08'01"  (02:17'34")
    		08'01" (+02'28")1000 / 16000
    17
    06'25"  (02:24'00")
    		06'25" (+00'52")1000 / 17000
    18
    07'12"  (02:31'12")
    		07'12" (+01'39")1000 / 18000
    19
    07'48"  (02:39'01")
    		07'48" (+02'15")1000 / 19000
    20
    08'19"  (02:47'21")
    		08'19" (+02'46")1000 / 20000
    21
    06'46"  (02:54'07")
    		06'46" (+01'13")1000 / 21000
    22
    05'33"  (02:59'40")
    		05'33"1000 / 22000
    台中
    Peter Wang
    · 留言

    九月艷陽天，跑到快露點！

    賽後評分: 可樂要多加一些冰塊！
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 98.03 km SKECHERS 54101BLOR 累積 : 279.7 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    100'01"00:00'01"
    200'01"00:00'02"
    300'01"00:00'03"
    400'01"00:00'04"
    500'01"00:00'05"
    600'01"00:00'06"
    700'01"00:00'07"
    800'01"00:00'08"
    900'01"00:00'09"
    1000'01"00:00'10"
    1100'01"00:00'11"
    1200'01"00:00'12"
    1300'01"00:00'13"
    1400'01"00:00'14"
    1500'01"00:00'15"
    1600'01"00:00'16"
    1700'01"00:00'17"
    1800'01"00:00'18"
    1900'01"00:00'19"
    2000'01"00:00'20"
    2100'01"00:00'21"
    2200'01"00:00'22"
    2300'01"00:00'23"
    2400'01"00:00'24"
    2500'01"00:00'25"
    2600'01"00:00'26"
    2700'01"00:00'27"
    2800'01"00:00'28"
    2900'01"00:00'29"
    3000'01"00:00'30"
    3100'01"00:00'31"
    3200'01"00:00'32"
    3300'01"00:00'33"
    3400'01"00:00'34"
    3500'01"00:00'35"
    3600'01"00:00'36"
    3700'01"00:00'37"
    3800'01"00:00'38"
    3900'01"00:00'39"
    4000'01"00:00'40"
    4100'01"00:00'41"
    4200'01"00:00'42"
    4300'01"00:00'43"
    4400'01"00:00'44"
    4500'01"00:00'45"
    4600'01"00:00'46"
    4700'01"00:00'47"
    4800'01"00:00'48"
    4900'01"00:00'49"
    5000'01"00:00'50"
    5100'01"00:00'51"
    5200'01"00:00'52"
    5300'01"00:00'53"
    5400'01"00:00'54"
    5500'01"00:00'55"
    5600'01"00:00'56"
    5700'01"00:00'57"
    5800'01"00:00'58"
    5900'01"00:00'59"
    6000'01"00:01'00"
    6100'01"00:01'01"
    6200'01"00:01'02"
    6300'01"00:01'03"
    6400'01"00:01'04"
    6500'01"00:01'05"
    6600'01"00:01'06"
    6700'01"00:01'07"
    6800'01"00:01'08"
    6900'01"00:01'09"
    7000'01"00:01'10"
    7100'01"00:01'11"
    7200'01"00:01'12"
    7300'01"00:01'13"
    7400'01"00:01'14"
    7500'01"00:01'15"
    7600'01"00:01'16"
    7700'01"00:01'17"
    7800'01"00:01'18"
    7900'01"00:01'19"
    8000'01"00:01'20"
    8100'01"00:01'21"
    8200'01"00:01'22"
    8300'01"00:01'23"
    8400'01"00:01'24"
    8500'01"00:01'25"
    8600'01"00:01'26"
    8700'01"00:01'27"
    8800'01"00:01'28"
    8900'01"00:01'29"
    9000'01"00:01'30"
    9100'17"00:01'47"
    9208'04"00:09'51"
    9308'33"00:18'24"
    9408'02"00:26'26"
    9508'33"00:34'59"
    9611'25"00:46'24"
    9709'59"00:56'23"
    9809'12"01:05'35"
    9907'34"01:13'09"
    10009'15"01:22'24"
    10109'20"01:31'44"
    10207'42"01:39'26"
    10307'54"01:47'20"
    10407'47"01:55'07"
    10508'27"02:03'34"
    10607'32"02:11'06"
    10707'54"02:19'00"
    10806'30"02:25'30"
    10907'23"02:32'53"
    11008'20"02:41'13"
    11107'44"02:48'57"
    11206'23"02:55'20"
    11305'41"03:01'01"
    22.600'-1"03:03'09"

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