張米 2020/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

張米台中
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5.6 km | 00:56:41 | 10:10/km

日期: 2020-09-15 18:23 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 11'21" / 08'30" / 09'29" / 10'34" / 10'21" / 11'20" /

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張米

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基本訓練
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今天操場一直閃電⋯是索爾要來了嗎？哈哈哈😂

9月累積里程 : 59.70 km

mizuno wave rider 23 累積 : 111.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	08'30"	00:19'51"
3	09'29"	00:29'20"
4	10'34"	00:39'54"
5	10'21"	00:50'15"
5.6	10'58"	00:56'43"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"