馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃文昱 宜蘭
    ID 4739
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃文昱 
    半馬 | 01:45:37 | 05:00/km | 第5半馬
    2014宜蘭國道馬拉松
    官方成績
    日期2014-11-08
    成績01:45:37
    總名次65 / 1873
    分組名次13 / 364
    平均速度05:00/km
    官方證書
    黃文昱
    日期: 2014-11-08 08:00 - 卡路里: 1272 Cal
    賽前宣言: go!go!go!
    賽後評分: 讚!
    給 4 星
    11月累積里程 : 91.95 km MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2199.1 km
    手動上傳 | 10 years ago
    偉, 莓 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    梁智能 看你過終點的相片有按錶
    是買了運動錶?還是電子錶的碼錶功能呢?
    2014-11-08 21:29 ·
    黃文昱 電子錶
    2014-11-08 21:38 ·
     1 個人推
    梁智能 冬瓜山好像沒晶片也沒成績證明
    我們也要自己計時了
    2014-11-08 21:48 ·
     1 個人推
    黃文昱 這一場跑起來還算輕鬆,配速穩定,4公里時聽到跑友app報配速是4分50左右,每一水站都補水,香蕉;中後段速度稍降約10秒左右,最後幾公里感覺狀況還可以,終點前2公里有加了一點速度,有快撞牆感覺時已接近終點;這一場算是參加路跑以來跑的最輕鬆的一場.
    2014-11-08 21:53 ·
     2 個人推
    梁智能 好穩的五分速~
    2014-11-08 23:24 ·
    黃文昱 你是在那看到終點照片的?
    2014-11-09 10:59 ·
    梁智能 活動咖~你有五張相片
    https://www.facebook.com/media/set/?set=a.699027636860823.1073741900.542693055827616&type=3
    2014-11-09 11:07 ·
     1 個人推
    梁智能 宜蘭國道出名了,偽造號碼布去跑的不少
    路跑協會公告
    http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=562

    mobile01討論
    http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=4162571
    受害者之一桃園高手臉書
    https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=996565923692529&id=100000173918886
    2014-11-18 23:17 ·
    黃文昱 無言!!連這都能偽造,那以後秒殺的賽事,大家都來這招.
    2014-11-19 21:52 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :