姜宗文 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

姜宗文雲林
ID 104930

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2.2 km | 00:09:15 | 04:06/km

日期: 2014-11-08 17:05 - 地點: 附近 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 04'05" / 04'07" / 04'14" /

雲林

姜宗文

Andy Tsang 說推

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飆一下(^_^)

11月累積里程 : 280.75 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, magic 和其他 77 人說推

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觀看另 10 則留言

黃仲彥逼~超速了啦!!宗文哥超強的!!

2014-11-14 22:26 ·

姜宗文強的是三鐵王仲彥大～

2014-11-14 22:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	04'07"	00:08'12"
2.2	04'13"	00:09'15"

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