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Pomy
台北市
ID 5889
13 位追隨者
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Pomy
恭喜破PB
半馬
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02:02:10
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05:47/km
|
第2半馬
2014宜蘭國道馬拉松
官方成績
日期
2014-11-08
成績
02:02:10
總名次
300 / 1873
分組名次
125 / 577
平均速度
05:47/km
日期:
2014-11-08 08:00
-
卡路里:
1177 Cal
有點熱...欸又不能破兩小時
餅乾好難下咽,水倒太多...
遇到兩次交管
garmin手錶又壞了,品質真是每況愈下
11月累積里程 :
47.82 km
ASICS T3P3N-1291 累積 :
595.4 km
手動上傳
| 10 years ago
david
,
喬伊
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Sky Chen
加油 以這種練習量來看是練武奇才了 XD
2014-11-08 20:29 ·
1
個人推
Pomy
XD 你也太誇張
2014-11-08 20:55 ·
喬伊
恭喜完賽!破PB!
2014-11-08 21:32 ·
1
個人推
Pomy
話說PB是啥
2014-11-08 21:36 ·
喬伊
Personal Best!!!
2014-11-08 22:27 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
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00:07:52
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19.2 km/h
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