Adoniswang 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Adoniswang 高雄
ID 85885

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:36:34 | 04:34/km | 第1半馬

希望.愛.來大寮公益馬拉松

官方成績
日期	2014-11-09
成績	01:36:34
總名次	77 / 2955
分組名次	28 / 980
平均速度	04:34/km

官方證書

Adoniswang

日期: 2014-11-09 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

初半馬~還好可以撐完全程~!

賽前宣言: 加油阿阿阿阿～

賽後評分: 補給很棒~ 美中不足起跑時間有點倉卒..回到終點時路太小整個很擠很亂..~
給 4 星

11月累積里程 : 153.74 km

手動上傳 | 10 years ago

Karen, 江獎和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

2014-11-10 18:33 ·

1 個人推

Adoniswang 最後3K剩下意志力還活著～謝謝鼓勵^^

2014-11-12 11:26 ·

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