10.0 km | 01:02:00 | 06:10/km日期: 2014-11-09 14:53 - 地點: 高雄 - 天氣: 氣候悶熱 - 平均心率: 79 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 05'28" / 05'05" / 05'12" / 05'46" / 05'50" / 06'29" / 06'41" / 07'06" / 06'43" / 06'47" / 22'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'22") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'05" | 1010 / 2013 |
| 3 | | 05'14" (+00'09") | 1011 / 3024 |
| 4 | | 05'42" (+00'37") | 1008 / 4033 |
| 5 | | 05'54" (+00'49") | 1015 / 5048 |
| 6 | | 06'27" (+01'22") | 1011 / 6059 |
| 7 | | 06'40" (+01'35") | 999 / 7058 |
| 8 | | 07'06" (+02'01") | 1011 / 8070 |
| 9 | | 06'41" (+01'36") | 1006 / 9077 |
| 10 | | 06'47" (+01'42") | 1005 / 10082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
168.77 km 
SKECHERS 男性 累積 :
633.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'05" | 00:10'33" |
| 3 | 05'12" | 00:15'45" |
| 4 | 05'46" | 00:21'31" |
| 5 | 05'50" | 00:27'21" |
| 6 | 06'29" | 00:33'50" |
| 7 | 06'41" | 00:40'31" |
| 8 | 07'06" | 00:47'37" |
| 9 | 06'43" | 00:54'20" |
| 10 | 06'47" | 01:01'07" |
| 10.0 | 22'05" | 01:02'00" |
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