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🏝️🎡高明富
台南
ID 266464
82 位追隨者
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🏝️🎡高明富
3.0 km
|
01:16:01
|
02:32/100m
2020萬人泳渡日月潭
官方成績
日期
2020-09-27
成績
01:16:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2020-09-27 08:40
-
卡路里:
1222 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'54"
(00'54")
00'00"
54
2
00'33"
(01'27")
01'01" (+00'03")
23
56
3
01'26"
(02'53")
02'51" (+01'53")
29
115
4
01'50"
(04'43")
03'38" (+02'40")
24
134
5
01'37"
(06'20")
03'13" (+02'15")
23
120
展開計圈分析
6
01'46"
(08'06")
03'31" (+02'33")
24
130
7
01'53"
(09'59")
03'45" (+02'47")
23
136
8
01'41"
(11'40")
03'21" (+02'23")
24
125
9
01'46"
(13'26")
03'30" (+02'32")
24
130
10
01'33"
(14'59")
03'03" (+02'05")
23
116
11
01'57"
(16'56")
04'20" (+03'22")
22
139
12
01'36"
(18'32")
03'10" (+02'12")
23
119
13
01'41"
(20'13")
03'20" (+02'22")
24
125
14
01'41"
(21'54")
03'21" (+02'23")
22
123
15
01'55"
(23'49")
03'48" (+02'51")
23
138
16
01'40"
(25'29")
03'19" (+02'21")
21
121
17
01'54"
(27'23")
03'46" (+02'48")
24
138
18
01'23"
(28'46")
02'46" (+01'48")
24
107
19
01'42"
(30'28")
03'23" (+02'25")
24
126
20
01'50"
(32'18")
03'39" (+02'41")
23
133
21
01'39"
(33'57")
03'26" (+02'28")
24
123
22
01'35"
(35'32")
03'09" (+02'11")
23
118
23
01'37"
(37'09")
03'11" (+02'13")
24
121
24
01'34"
(38'43")
03'06" (+02'08")
23
117
25
02'12"
(40'55")
04'22" (+03'24")
23
155
26
01'13"
(42'08")
02'25" (+01'27")
23
96
27
01'15"
(43'23")
02'28" (+01'30")
24
99
28
01'51"
(45'14")
03'41" (+02'43")
23
134
29
01'43"
(46'57")
03'24" (+02'26")
23
126
30
01'32"
(48'29")
03'03" (+02'05")
22
114
31
02'07"
(50'36")
04'31" (+03'33")
22
149
32
01'29"
(52'05")
02'53" (+01'56")
22
111
33
05'52"
(57'57")
11'39" (+10'41")
23
375
34
00'34"
(58'31")
01'04" (+00'06")
24
58
35
00'30"
(59'01")
00'57"
23
53
36
00'39"
(59'40")
01'16" (+00'18")
24
63
37
01'34"
(01:01'14")
03'07" (+02'09")
23
117
38
01'46"
(01:03'00")
03'28" (+02'30")
23
129
39
00'51"
(01:03'51")
01'41" (+00'43")
24
75
40
01'16"
(01:05'07")
02'31" (+01'33")
24
100
41
02'07"
(01:07'14")
05'04" (+04'06")
23
150
42
02'53"
(01:10'07")
05'43" (+04'45")
26
199
43
00'42"
(01:10'49")
01'20" (+00'22")
24
66
44
01'07"
(01:11'56")
02'12" (+01'14")
24
91
45
01'49"
(01:13'45")
03'36" (+02'38")
24
133
46
01'32"
(01:15'17")
03'02" (+02'04")
23
115
47
00'44"
(01:16'01")
01'27" (+00'29")
23
67
48
00'44"
(01:16'45")
03'48" (+02'50")
44
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台南
🏝
️🎡高明富
·
留言
今年游的比較輕鬆,可能自游式進步了。但是定位加游沒有組合很好,不是偏東就是偏西,還有改善空間
賽前宣言:
拿泳帽,吃便當
賽後評分:
還不錯
給 4 星
9月累積里程 :
10.57 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
昱函
,
陳啟川
和其他
23
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
蔡峻宇🌱
早安
2020-09-27 10:13 ·
1
個人推
張清榮
早安安,美麗星期假日游泳運動愉快,讚ㄚ,加油,加油
2020-09-27 10:15 ·
1
個人推
Tun45
日安,挑戰日月潭舒爽、精神好👍恭喜完賽
週日順心愉快🤗
2020-09-27 10:29 ·
1
個人推
Anita
恭喜富哥漂亮完賽👍👏
2020-09-27 10:53 ·
1
個人推
張清榮
恭喜高速完賽,漂亮,超棒棒,讚哦,加油,加油
2020-09-27 11:12 ·
1
個人推
野孩子
恭喜高速泳渡日月潭
2020-09-27 14:55 ·
1
個人推
楊志民
運動愉快
2020-09-27 19:31 ·
1
個人推
高祥諺
明富兄~晚安,恭喜泳渡日月潭成功👍👍👍
2020-09-27 19:41 ·
1
個人推
Anita
謝謝富哥鼓勵🤗🤗
富哥離三鐵又更進一步了吧!💪加油💪
2020-09-27 22:27 ·
1
個人推
Kelly🌸🌼
2020萬人泳渡日月潭~帥帥帥帥帥 ~只有帥氣無敵形容啦~哥哥運動愉悅哦 謝謝鼓勵囉~
2020-09-28 08:37 ·
1
個人推
陳沆圳
富哥恭喜你完賽喔!讚、讚👍👍
2020-09-28 09:20 ·
1
個人推
林瑋崧(DaGang)
晚安明富
恭喜泳渡完賽👍
就順著跑⋯很久沒跑快些,疲憊感還是會存在,最近為了年底馬而調降速度,有點不太習慣,調整再調整囉~
一起嘎油💪
2020-09-28 20:13 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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