11.2 km | 01:09:43 | 06:14/km日期: 2020-09-29 18:27 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 152 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'49" / 06'22" / 05'59" / 06'04" / 06'05" / 06'11" / 06'10" / 06'06" / 05'58" / 06'46" / 06'01" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
426.18 km 
NT$200 ㄚ拖 累積 :
21617.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'22" | 00:13'11" |
| 3 | 05'59" | 00:19'10" |
| 4 | 06'04" | 00:25'14" |
| 5 | 06'05" | 00:31'19" |
| 6 | 06'11" | 00:37'30" |
| 7 | 06'10" | 00:43'40" |
| 8 | 06'06" | 00:49'46" |
| 9 | 05'58" | 00:55'44" |
| 10 | 06'46" | 01:02'30" |
| 11 | 06'01" | 01:08'31" |
| 11.2 | 06'38" | 01:09'43" |
留言 
