9.7 km | 01:09:59 | 07:14/km日期: 2020-10-01 06:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'09" / 07'04" / 06'57" / 07'03" / 07'24" / 07'27" / 07'02" / 07'19" / 07'23" / 07'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
115.46 km 
迪卡儂 $790 累積 :
1439.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'04" | 00:14'13" |
| 3 | 06'57" | 00:21'10" |
| 4 | 07'03" | 00:28'13" |
| 5 | 07'24" | 00:35'37" |
| 6 | 07'27" | 00:43'04" |
| 7 | 07'02" | 00:50'06" |
| 8 | 07'19" | 00:57'25" |
| 9 | 07'23" | 01:04'48" |
| 9.7 | 07'46" | 01:09'59" |
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