5.2 km | 00:47:03 | 08:59/km日期: 2020-10-01 18:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 9732 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 11'38" / 06'27" / 06'31" / 06'49" / 12'28" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'36" (+05'11") | 1003 / 1003 | 232 / 37 |
| 2 | | 06'25" | 1004 / 2008 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'31" (+00'06") | 1009 / 3018 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'43" (+00'18") | 1003 / 4021 | 176 / 84 |
| 5 | | 12'30" (+06'05") | 1007 / 5029 | 224 / 35 |
| 6 | | 13'05" (+06'40") | 230 / 5259 | 218 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 06'27" | 00:18'05" |
| 3 | 06'31" | 00:24'36" |
| 4 | 06'49" | 00:31'25" |
| 5 | 12'28" | 00:43'53" |
| 5.2 | 13'45" | 00:47'03" |
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