5.1 km | 00:38:02 | 07:30/km日期: 2020-10-03 20:00 - 地點: 彰縣138 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 5920 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'47" / 07'15" / 07'10" / 08'02" / 06'59" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+00'45") | 1008 / 1008 | 156 / 82 |
| 2 | | 07'15" (+00'16") | 1007 / 2016 | 149 / 92 |
| 3 | | 07'06" (+00'07") | 1008 / 3025 | 149 / 94 |
| 4 | | 07'57" (+00'58") | 1000 / 4025 | 163 / 76 |
| 5 | | 06'59" | 1008 / 5034 | 152 / 93 |
| 6 | | 12'07" (+05'08") | 60 / 5095 | 207 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
23.11 km 
SKECHERS GORUN HORIZON 累積 :
416.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'15" | 00:15'02" |
| 3 | 07'10" | 00:22'12" |
| 4 | 08'02" | 00:30'14" |
| 5 | 06'59" | 00:37'13" |
| 5.1 | 13'29" | 00:38'02" |
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