Eric Chou 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chou 台中
ID 22820

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3.0 km | 00:25:02 | 08:20/km

2014臺中市第三十三屆舒跑盃路跑賽

官方成績
日期	2014-11-16
成績	00:25:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:20/km

日期: 2014-11-16 06:58 - 地點: 市政府 - 天氣: 晴 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

08'43" (+01'41")

1001 / 1001

2

08'30"

(17'14")

08'32" (+01'30")

995 / 1996

3

07'04"

(24'18")

07'02"

1002 / 2999

4

00'44"

(25'02")

05'47"

126 / 3125

台中

Eric Chou

·

舒跑杯，好好玩！

賽前宣言: 來跑一下囉！

11月累積里程 : 41.87 km

ASICS GT-2000 累積 : 986.9 km

Android - Foxconn International Holdings Limited Smart503 上傳 | 9 years ago

偉, 大海和其他 40 人說推

·

雅雪恭喜玩賽啊~

2014-11-16 09:51 ·

1 個人推

吳柏慶（蘭潭跑跑部）恭喜完賽

2014-11-16 14:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'39"	00:17'23"
3	07'04"	00:24'27"
3.1	04'38"	00:25'02"

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