5.1 km | 00:32:20 | 06:23/km日期: 2020-10-08 06:17 - 總爬升: 151 m - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5784 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 06'52" / 06'16" / 06'10" / 06'09" / 06'06" / 12'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'48" (+00'43") | 1011 / 1011 | 177 / 82 |
2 | | 06'13" (+00'08") | 1006 / 2017 | 180 / 89 |
3 | | 06'08" (+00'03") | 1003 / 3021 | 178 / 91 |
4 | | 06'07" (+00'02") | 1003 / 4025 | 177 / 91 |
5 | | 06'05" | 1000 / 5026 | 177 / 92 |
6 | | 12'11" (+06'06") | 62 / 5088 | 198 / 41 |
10月累積里程 : 150.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 06'16" | 00:13'08" |
3 | 06'10" | 00:19'18" |
4 | 06'09" | 00:25'27" |
5 | 06'06" | 00:31'33" |
5.1 | 12'27" | 00:32'20" |