5.1 km | 00:46:06 | 08:59/km日期: 2020-10-13 17:59 - 平均心率: 116 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 10'16" / 09'30" / 08'18" / 08'28" / 08'24" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'29" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
60.28 km 
Skechers R-VIII 累積 :
1402.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 09'30" | 00:19'46" |
| 3 | 08'18" | 00:28'04" |
| 4 | 08'28" | 00:36'32" |
| 5 | 08'24" | 00:44'56" |
| 5.1 | 08'11" | 00:45'57" |
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