6.5 km | 01:18:37 | 12:01/km日期: 2020-10-13 19:52 - 平均心率: 86 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 12'42" / 11'50" / 12'13" / 11'46" / 11'26" / 11'42" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" (+00'52") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 12'00" (+00'27") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 11'33" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'55" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 14'21" (+02'48") | 104 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 238.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 11'50" | 00:24'32" |
| 3 | 12'13" | 00:36'45" |
| 4 | 11'46" | 00:48'31" |
| 5 | 11'26" | 00:59'57" |
| 6 | 11'42" | 01:11'39" |
| 6.5 | 12'51" | 01:18'37" |
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