Robert Chen 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Chen 台中
ID 186053

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15.3 km | 01:36:49 | 06:19/km

日期: 2014-10-14 14:59 - 卡路里: 826 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 06'06" / 05'47" / 05'26" / 06'30" / 07'31" / 06'35" / 06'15" / 06'54" / 06'19" / 07'14" / 05'39" / 06'30" / 05'51" / 06'12" / 06'03" / 06'42" /

10月累積里程 : 31.66 km

不明不明累積 : 590.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'47"	00:11'53"
3	05'26"	00:17'19"
4	06'30"	00:23'49"
5	07'31"	00:31'20"
6	06'35"	00:37'55"
7	06'15"	00:44'10"
8	06'54"	00:51'04"
9	06'19"	00:57'23"
10	07'14"	01:04'37"
11	05'39"	01:10'16"
12	06'30"	01:16'46"
13	05'51"	01:22'37"
14	06'12"	01:28'49"
15	06'03"	01:34'52"
15.3	06'41"	01:36'49"

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