Minhsien Shen 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Minhsien Shen 台南
ID 71994

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10.8 km | 01:06:24 | 06:08/km

日期: 2020-10-15 21:40 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'25" / 05'55" / 05'48" / 05'39" / 05'34" / 05'35" / 05'35" / 05'28" / 05'32" / 10'44" / 05'02" /

10月累積里程 : 200.50 km

mizuno ride 19 累積 : 9049.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

明天和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'55"	00:12'20"
3	05'48"	00:18'08"
4	05'39"	00:23'47"
5	05'34"	00:29'21"
6	05'35"	00:34'56"
7	05'35"	00:40'31"
8	05'28"	00:45'59"
9	05'32"	00:51'31"
10	10'44"	01:02'15"
10.8	05'02"	01:06'24"

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