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邱振財
屏東
ID 341966
44 位追隨者
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邱振財
全馬
|
04:39:46
|
06:37/km
|
第114馬
第七屆杉林溪森林馬拉松暨健走活動
官方成績
日期
2020-10-17
成績
04:39:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'02")
00:31'02" (+04'01")
01:02'34" (+07'55")
10 km
(01:02'34")
00:31'32" (+04'31")
15 km
(01:29'35")
00:27'01"
00:54'39"
20 km
(01:57'13")
00:27'38" (+00'37")
25 km
(02:35'07")
00:37'54" (+10'53")
01:20'29" (+25'50")
30 km
(03:17'42")
00:42'35" (+15'34")
35 km
(03:58'15")
00:40'33" (+13'32")
01:15'30" (+20'51")
40 km
(04:33'12")
00:34'57" (+07'56")
Finish
(04:39:46)
日期:
2020-10-17 07:30
-
總爬升:
862 m
-
卡路里:
2646 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
23°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'25"
(06'25")
06'25" (+01'35")
999 / 999
2
05'54"
(12'19")
05'53" (+01'03")
1000 / 1999
3
07'28"
(19'47")
06'42" (+01'52")
1111 / 3111
4
05'48"
(25'35")
05'47" (+00'57")
1002 / 4114
5
05'59"
(31'34")
05'56" (+01'06")
1006 / 5120
展開計圈分析
6
06'31"
(38'05")
06'29" (+01'39")
1002 / 6123
7
07'38"
(45'43")
06'26" (+01'36")
1184 / 7308
8
05'02"
(50'45")
06'05" (+01'15")
825 / 8134
9
06'31"
(57'16")
06'31" (+01'41")
999 / 9133
10
05'58"
(01:03'14")
05'58" (+01'08")
999 / 10132
11
05'24"
(01:08'38")
05'19" (+00'29")
1013 / 11145
12
05'06"
(01:13'44")
05'04" (+00'14")
1003 / 12149
13
05'28"
(01:19'12")
05'29" (+00'39")
994 / 13144
14
05'10"
(01:24'22")
05'09" (+00'19")
1002 / 14147
15
06'19"
(01:30'41")
06'18" (+01'28")
1002 / 15149
16
06'05"
(01:36'46")
06'03" (+01'13")
1004 / 16153
17
05'15"
(01:42'01")
05'11" (+00'21")
1011 / 17165
18
05'03"
(01:47'04")
05'03" (+00'13")
998 / 18163
19
05'42"
(01:52'46")
05'43" (+00'53")
996 / 19160
20
05'13"
(01:57'59")
05'13" (+00'23")
999 / 20159
21
04'53"
(02:02'52")
04'50"
1009 / 21169
22
07'26"
(02:10'18")
07'27" (+02'37")
997 / 22166
23
09'34"
(02:19'52")
09'31" (+04'41")
1005 / 23171
24
08'28"
(02:28'20")
08'28" (+03'38")
998 / 24170
25
09'12"
(02:37'32")
09'05" (+04'15")
1012 / 25182
26
08'58"
(02:46'30")
08'56" (+04'06")
1002 / 26184
27
07'29"
(02:53'59")
07'30" (+02'40")
996 / 27181
28
08'50"
(03:02'49")
08'49" (+03'59")
1000 / 28181
29
08'21"
(03:11'10")
08'14" (+03'24")
1012 / 29194
30
08'07"
(03:19'17")
08'08" (+03'18")
997 / 30192
31
08'01"
(03:27'18")
08'00" (+03'10")
1000 / 31192
32
08'56"
(03:36'14")
08'51" (+04'01")
1008 / 32200
33
08'03"
(03:44'17")
08'03" (+03'13")
999 / 33200
34
07'43"
(03:52'00")
07'42" (+02'52")
1000 / 34201
35
07'13"
(03:59'13")
07'12" (+02'22")
1001 / 35202
36
05'37"
(04:04'50")
05'34" (+00'44")
1007 / 36209
37
10'06"
(04:14'56")
06'54" (+02'04")
1462 / 37672
38
03'02"
(04:17'58")
05'36" (+00'46")
541 / 38213
39
09'33"
(04:27'31")
09'28" (+04'38")
1007 / 39220
40
06'44"
(04:34'15")
06'46" (+01'56")
993 / 40213
41
05'07"
(04:39'22")
06'04" (+01'14")
841 / 41055
賽後評分:
可以
給 3 星
10月累積里程 :
343.61 km
Android - asus ASUS_X00QD 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
05'54"
00:12'25"
3
06'07"
00:18'32"
4
06'28"
00:25'00"
5
06'02"
00:31'02"
6
06'15"
00:37'17"
7
08'26"
00:45'43"
8
04'15"
00:49'58"
9
06'26"
00:56'24"
10
06'10"
01:02'34"
11
05'17"
01:07'51"
12
05'11"
01:13'02"
13
05'27"
01:18'29"
14
05'08"
01:23'37"
15
05'58"
01:29'35"
16
06'28"
01:36'03"
17
05'07"
01:41'10"
18
05'09"
01:46'19"
19
05'16"
01:51'35"
20
05'38"
01:57'13"
21
04'55"
02:02'08"
22
04'49"
02:06'57"
23
11'36"
02:18'33"
24
08'53"
02:27'26"
25
07'41"
02:35'07"
26
09'33"
02:44'40"
27
08'27"
02:53'07"
28
08'27"
03:01'34"
29
07'47"
03:09'21"
30
08'21"
03:17'42"
31
07'52"
03:25'34"
32
08'30"
03:34'04"
33
08'41"
03:42'45"
34
07'38"
03:50'23"
35
07'52"
03:58'15"
36
05'28"
04:03'43"
37
07'18"
04:11'01"
38
05'41"
04:16'42"
39
08'36"
04:25'18"
40
07'54"
04:33'12"
41
05'57"
04:39'09"
41.1
03'54"
04:39'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 04:39:46 | 06:37/km | 第114馬
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