8.1 km | 00:48:41 | 06:01/km日期: 2020-10-18 06:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'48" / 05'49" / 05'56" / 05'49" / 06'05" / 05'55" / 05'55" / 05'52" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'04") | 90 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
134.02 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1209.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'49" | 00:12'37" |
| 3 | 05'56" | 00:18'33" |
| 4 | 05'49" | 00:24'22" |
| 5 | 06'05" | 00:30'27" |
| 6 | 05'55" | 00:36'22" |
| 7 | 05'55" | 00:42'17" |
| 8 | 05'52" | 00:48'09" |
| 8.1 | 06'02" | 00:48'42" |
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