8.6 km | 00:47:45 | 05:34/km日期: 2020-10-14 21:40 - 平均心率: 182 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'33" / 05'29" / 05'53" / 05'47" / 05'20" / 05'47" / 05'38" / 05'28" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
42.12 km 
SKECHERS GORUN RIDE7 累積 :
447.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'29" | 00:11'02" |
| 3 | 05'53" | 00:16'55" |
| 4 | 05'47" | 00:22'42" |
| 5 | 05'20" | 00:28'02" |
| 6 | 05'47" | 00:33'49" |
| 7 | 05'38" | 00:39'27" |
| 8 | 05'28" | 00:44'55" |
| 8.6 | 05'04" | 00:47'45" |
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