鄭伯 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
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5.3 km | 00:29:56 | 05:37/km

日期: 2014-11-22 16:55 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 可以 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'04" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'28" / 04'28" /

輕鬆動一下, 不然也不知道要做啥...

11月累積里程 : 354.35 km

HEROES H0011 累積 : 892.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JOHNNY , 如意和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'36"	00:11'40"
3	05'44"	00:17'24"
4	05'40"	00:23'04"
5	05'28"	00:28'32"
5.3	04'27"	00:29'56"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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