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全馬 | 03:29:46 | 04:58/km | 第31馬
日期: 2014-11-23 08:00 - 卡路里: 2810 Cal 手錶上傳不了,真不是時候。好想仔細看看每十公里配速配的如何。險險破了330,有體會到何謂「升天」的感覺;尤其是進最後一個水站時,看到計時器大大的319,這剩下的二公里多就是成敗的關鍵了,不斷的鞭策自己「用盡全力,否則一定會後悔」,還好沒有功虧一簣,同時也領了分組獎盃回家擺放。 賽前宣言: 11/23 加油!! 11月累積里程 : 281.72 km 亞瑟士 TJR034-2307 累積 : 2451.0 km 手動上傳 | 9 years ago |