卓奕輝 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
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4.8 km | 00:30:11 | 06:19/km

日期: 2014-11-20 20:27 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'11" / 06'11" / 06'12" / 06'24" / 06'45" /

11月累積里程 : 122.84 km

DIADORA 累積 : 845.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

舞月光, Ego 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'11"	00:12'22"
3	06'12"	00:18'34"
4	06'24"	00:24'58"
4.8	06'44"	00:30'11"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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