6.1 km | 00:55:51 | 09:13/km日期: 2020-10-28 06:43 - 平均心率: 117 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 11'55" / 10'32" / 07'21" / 07'04" / 06'55" / 15'53" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'55" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+03'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+04'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'58") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 232.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 10'32" | 00:22'27" |
| 3 | 07'21" | 00:29'48" |
| 4 | 07'04" | 00:36'52" |
| 5 | 06'55" | 00:43'47" |
| 6 | 15'53" | 00:59'40" |
| 6.1 | 07'52" | 01:00'07" |
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