吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

16.1 km | 01:59:46 | 07:27/km

日期: 2014-11-25 05:34 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 868 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 09'04" / 08'01" / 07'06" / 07'59" / 06'03" / 05'52" / 06'37" / 07'07" / 06'58" / 06'57" / 10'57" / 09'17" / 06'49" / 06'37" / 06'44" / 07'05" / 07'58" /

11月累積里程 : 319.13 km

赤足 53 累積 : 10729.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

簡明, Bryin 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'01"	00:17'05"
3	07'06"	00:24'11"
4	07'59"	00:32'10"
5	06'03"	00:38'13"
6	05'52"	00:44'05"
7	06'37"	00:50'42"
8	07'07"	00:57'49"
9	06'58"	01:04'47"
10	06'57"	01:11'44"
11	10'57"	01:22'41"
12	09'17"	01:31'58"
13	06'49"	01:38'47"
14	06'37"	01:45'24"
15	06'44"	01:52'08"
16	07'05"	01:59'13"
16.1	07'52"	01:59'46"

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