10.2 km | 00:56:00 | 05:29/km日期: 2020-10-30 20:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 786 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'25" / 05'42" / 05'29" / 05'32" / 05'20" / 05'27" / 05'30" / 05'16" / 05'16" / 04'48" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'17" (+01'30") | 201 / 10201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
303.75 km 
亞瑟士 虎走陰陽鞋二代 累積 :
987.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'42" | 00:12'07" |
| 3 | 05'29" | 00:17'36" |
| 4 | 05'32" | 00:23'08" |
| 5 | 05'20" | 00:28'28" |
| 6 | 05'27" | 00:33'55" |
| 7 | 05'30" | 00:39'25" |
| 8 | 05'16" | 00:44'41" |
| 9 | 05'16" | 00:49'57" |
| 10 | 04'48" | 00:54'45" |
| 10.2 | 06'17" | 00:56'01" |
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