5.7 km | 00:32:51 | 05:47/km日期: 2020-10-30 21:58 - 平均心率: 34 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5466 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 06'06" / 05'41" / 05'34" / 05'45" / 05'49" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 1000 | 164 / 98 |
| 2 | | 05'43" (+00'05") | 1002 / 2002 | 167 / 104 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3003 | 167 / 106 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 4003 | 166 / 103 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1002 / 5006 | 165 / 102 |
| 6 | | 05'24" | 671 / 5677 | 167 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.55 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1677.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'41" | 00:11'47" |
| 3 | 05'34" | 00:17'21" |
| 4 | 05'45" | 00:23'06" |
| 5 | 05'49" | 00:28'55" |
| 5.7 | 05'47" | 00:32'51" |
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