黃振傳 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃振傳桃園
ID 59310

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5.1 km | 00:24:36 | 04:47/km

日期: 2014-11-26 17:18 - 地點: 中正國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 05'04" / 04'47" / 04'44" / 04'47" / 04'37" / 04'51" /

11月累積里程 : 67.74 km

NIKE LUNARGLIDE+4 BREATHE NIKE LUNARGLIDE+4 累積 : 1282.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

舞月光, jonathon 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'47"	00:09'51"
3	04'44"	00:14'35"
4	04'47"	00:19'22"
5	04'37"	00:23'59"
5.1	04'50"	00:24'36"

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