2020/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 30231

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1.9 km + 90.0 km + 21.1 km | 01:08:03

2020 Challenge Taiwan

官方成績
日期	2020-11-14
成績	01:08:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2020-11-14 08:00 - 地點: 台東活水湖 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'02"

(01'02")

22:04'26" (+56'48")

0 / 0

2

02'55"

(03'57")

03:17'36" (+09'58")

14 / 14

3

00'51"

(04'48")

16'54" (+09'16")

50 / 65

4

02'18"

(07'06")

01:53'58" (+46'20")

20 / 85

5

01'53"

(08'59")

37'28" (+29'50")

50 / 135

展開計圈分析

高雄

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·

賽後評分: 工作人員很熱情
給 5 星

11月累積里程 : 89.55 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 鄭秀玲和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	37'07"	00:37'07"
1.9	32'47"	01:08'02"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

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25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km

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0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km

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成績 : 04:56:26

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