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    Thomas Chen 台中
    ID 159164
    25 位追隨者
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    Thomas Chen
    全馬 | 04:29:20 | 06:22/km | 第23馬
    2020 北港媽祖盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2020-11-15
    成績04:29:20
    總名次267 / 746
    分組名次105 / 252
    平均速度06:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'14")
    		00:24'14"00:48'35"
    10 km(00:48'35")
    		00:24'21" (+00'07")
    15 km(01:13'23")
    		00:24'48" (+00'34")00:50'15" (+01'40")
    20 km(01:38'50")
    		00:25'27" (+01'13")
    25 km(02:05'32")
    		00:26'42" (+02'28")01:00'06" (+11'31")
    30 km(02:38'56")
    		00:33'24" (+09'10")
    35 km(03:29'57")
    		00:51'01" (+26'47")01:28'52" (+40'17")
    40 km(04:07'48")
    		00:37'51" (+13'37")
    Finish(04:29:20)

    日期: 2020-11-15 06:00 - 地點: 北港 - 天氣: 陰轉晴 - 卡路里: 2528 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'40"  (04'40")
    		04'40"1000 / 1000
    2
    04'45"  (09'25")
    		04'45" (+00'05")1000 / 2000
    3
    04'51"  (14'16")
    		04'51" (+00'11")1000 / 3000
    4
    04'49"  (19'06")
    		04'49" (+00'09")1000 / 4000
    5
    04'45"  (23'51")
    		04'45" (+00'05")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'48"  (28'40")
    		04'48" (+00'08")1000 / 6000
    7
    04'48"  (33'28")
    		04'48" (+00'08")1000 / 7000
    8
    04'57"  (38'26")
    		04'57" (+00'17")1000 / 8000
    9
    04'54"  (43'21")
    		04'54" (+00'14")1000 / 9000
    10
    04'52"  (48'13")
    		04'52" (+00'12")1000 / 10000
    11
    04'49"  (53'03")
    		04'49" (+00'09")1000 / 11000
    12
    04'57"  (58'00")
    		04'57" (+00'17")1000 / 12000
    13
    04'54"  (01:02'55")
    		04'54" (+00'14")1000 / 13000
    14
    05'01"  (01:07'56")
    		05'01" (+00'21")1000 / 14000
    15
    05'04"  (01:13'00")
    		05'04" (+00'24")1000 / 15000
    16
    05'06"  (01:18'07")
    		05'06" (+00'26")1000 / 16000
    17
    05'03"  (01:23'11")
    		05'03" (+00'23")1000 / 17000
    18
    05'07"  (01:28'19")
    		05'07" (+00'27")1000 / 18000
    19
    05'07"  (01:33'26")
    		05'07" (+00'27")1000 / 19000
    20
    05'00"  (01:38'27")
    		05'00" (+00'20")1000 / 20000
    21
    05'01"  (01:43'29")
    		05'01" (+00'21")1000 / 21000
    22
    05'07"  (01:48'37")
    		05'07" (+00'27")1000 / 22000
    23
    05'09"  (01:53'46")
    		05'09" (+00'29")1000 / 23000
    24
    05'15"  (01:59'01")
    		05'15" (+00'35")1000 / 24000
    25
    06'08"  (02:05'10")
    		06'08" (+01'28")1000 / 25000
    26
    06'06"  (02:11'17")
    		06'06" (+01'26")1000 / 26000
    27
    06'12"  (02:17'30")
    		06'12" (+01'32")1000 / 27000
    28
    07'48"  (02:25'18")
    		07'48" (+03'08")1000 / 28000
    29
    06'02"  (02:31'21")
    		06'02" (+01'22")1000 / 29000
    30
    07'12"  (02:38'33")
    		07'12" (+02'32")1000 / 30000
    31
    09'21"  (02:47'55")
    		09'21" (+04'41")1000 / 31000
    32
    13'59"  (03:01'55")
    		13'59" (+09'19")1000 / 32000
    33
    10'28"  (03:12'23")
    		10'28" (+05'48")1000 / 33000
    34
    09'15"  (03:21'39")
    		09'15" (+04'35")1000 / 34000
    35
    07'55"  (03:29'35")
    		07'55" (+03'15")1000 / 35000
    36
    07'14"  (03:36'50")
    		07'14" (+02'34")1000 / 36000
    37
    08'14"  (03:45'04")
    		08'14" (+03'34")1000 / 37000
    38
    05'54"  (03:50'59")
    		05'54" (+01'14")1000 / 38000
    39
    08'43"  (03:59'42")
    		08'43" (+04'03")1000 / 39000
    40
    07'43"  (04:07'26")
    		07'43" (+03'03")1000 / 40000
    41
    07'52"  (04:15'18")
    		07'52" (+03'12")1000 / 41000
    42
    08'48"  (04:24'06")
    		08'48" (+04'08")1000 / 42000
    43
    05'14"  (04:29'20")
    		11'25" (+06'45")458 / 42458
    賽後評分: 今年起跑太瞎了
    給 3 星
    11月累積里程 : 254.93 km Asics Tartherzeal 4 wide 累積 : 1301.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    國舜-Heimat 和 ChiangYu🆕♾ 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'02"00:05'02"
    204'45"00:09'47"
    304'52"00:14'39"
    404'49"00:19'28"
    504'46"00:24'14"
    604'48"00:29'02"
    704'49"00:33'51"
    804'57"00:38'48"
    904'55"00:43'43"
    1004'52"00:48'35"
    1104'50"00:53'25"
    1204'57"00:58'22"
    1304'55"01:03'17"
    1405'01"01:08'18"
    1505'05"01:13'23"
    1605'06"01:18'29"
    1705'04"01:23'33"
    1805'08"01:28'41"
    1905'08"01:33'49"
    2005'01"01:38'50"
    2105'01"01:43'51"
    2205'08"01:48'59"
    2305'10"01:54'09"
    2405'15"01:59'24"
    2506'08"02:05'32"
    2606'07"02:11'39"
    2706'13"02:17'52"
    2807'49"02:25'41"
    2906'02"02:31'43"
    3007'13"02:38'56"
    3109'22"02:48'18"
    3213'59"03:02'17"
    3310'29"03:12'46"
    3409'15"03:22'01"
    3507'56"03:29'57"
    3607'15"03:37'12"
    3708'15"03:45'27"
    3805'54"03:51'21"
    3908'43"04:00'04"
    4007'44"04:07'48"
    4107'52"04:15'40"
    4208'48"04:24'28"
    42.511'27"04:29'43"

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