Chingying 2013/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chingying 台中
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9.1 km | 00:50:15 | 05:31/km

日期: 2013-03-27 19:56 - 地點: Sanyi - 天氣: 涼涼的夜晚 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 05'53" / 05'44" / 05'29" / 04'58" / 05'33" / 05'55" / 05'52" / 05'11" / 05'04" / 06'27" /

台中

Chingying

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第一次穿titan襪，但似乎沒有想像中威力這麼大...也許要多試幾次....

3月累積里程 : 156.20 km

SKECHERS GOrun 2 累積 : 728.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

L005253, 廖文紹(大坪) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'44"	00:11'37"
3	05'29"	00:17'06"
4	04'58"	00:22'04"
5	05'33"	00:27'37"
6	05'55"	00:33'32"
7	05'52"	00:39'24"
8	05'11"	00:44'35"
9	05'04"	00:49'39"
9.1	06'26"	00:50'15"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

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成績 : 01:07:05

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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