2.5 km | 00:10:57 | 04:23/km日期: 2020-11-26 19:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'47" / 04'13" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'24") | 1654 / 1654 |
| 2 | | 04'10" | 412 / 2067 |
| 3 | | 04'00" | 418 / 2485 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
465.06 km 
Mizuno Wave Spacer JP(27.0cm綠） 累積 :
1114.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'13" | 00:09'00" |
| 2.5 | 04'03" | 00:10'58" |
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