13.5 km | 01:29:08 | 06:34/km日期: 2020-11-27 04:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'02" / 06'58" / 06'27" / 06'17" / 06'16" / 06'09" / 06'22" / 06'22" / 06'17" / 06'27" / 06'27" / 06'22" / 06'24" / 09'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'58" | 00:14'00" |
| 3 | 06'27" | 00:20'27" |
| 4 | 06'17" | 00:26'44" |
| 5 | 06'16" | 00:33'00" |
| 6 | 06'09" | 00:39'09" |
| 7 | 06'22" | 00:45'31" |
| 8 | 06'22" | 00:51'53" |
| 9 | 06'17" | 00:58'10" |
| 10 | 06'27" | 01:04'37" |
| 11 | 06'27" | 01:11'04" |
| 12 | 06'22" | 01:17'26" |
| 13 | 06'24" | 01:23'50" |
| 13.5 | 09'40" | 01:29'08" |
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