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HAPPY
雲林
ID 371660
6 位追隨者
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HAPPY
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:17:19
|
06:30/km
|
第1半馬
2020 Polio Run VII 伯立歐蕎麥公益路跑
官方成績
日期
2020-11-29
成績
02:17:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'12")
00:27'12"
00:56'10"
10 km
(00:56'10")
00:28'58" (+01'46")
15 km
(01:27'12")
00:31'02" (+03'50")
01:02'51" (+06'41")
20 km
(01:59'01")
00:31'49" (+04'37")
Finish
(02:17:19)
日期:
2020-11-29 06:29
-
總爬升:
344 m
-
卡路里:
1410 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'47"
(05'47")
05'51" (+00'45")
987 / 987
2
05'15"
(11'02")
05'06"
1026 / 2013
3
05'30"
(16'32")
05'18" (+00'12")
1036 / 3049
4
05'17"
(21'49")
05'18" (+00'12")
995 / 4044
5
05'40"
(27'29")
05'37" (+00'31")
1007 / 5052
展開計圈分析
6
05'47"
(33'16")
05'43" (+00'37")
1009 / 6062
7
06'03"
(39'19")
06'01" (+00'55")
1004 / 7066
8
05'50"
(45'09")
05'51" (+00'45")
997 / 8063
9
05'45"
(50'54")
05'30" (+00'24")
1042 / 9106
10
05'54"
(56'48")
05'52" (+00'46")
1004 / 10110
11
06'27"
(01:03'15")
06'22" (+01'16")
1011 / 11121
12
06'57"
(01:10'12")
06'56" (+01'50")
1001 / 12123
13
06'04"
(01:16'16")
06'05" (+00'59")
995 / 13119
14
05'49"
(01:22'05")
05'41" (+00'35")
1020 / 14140
15
05'54"
(01:27'59")
05'52" (+00'46")
1003 / 15144
16
06'06"
(01:34'05")
06'10" (+01'04")
989 / 16133
17
06'10"
(01:40'15")
06'03" (+00'57")
1017 / 17150
18
06'56"
(01:47'11")
07'00" (+01'54")
988 / 18138
19
06'13"
(01:53'24")
06'10" (+01'04")
1007 / 19146
20
06'26"
(01:59'50")
06'17" (+01'11")
1021 / 20167
21
06'22"
(02:06'12")
06'24" (+01'18")
994 / 21162
22
06'15"
(02:12'27")
06'13" (+01'07")
1005 / 22167
賽後評分:
很好
給 5 星
11月累積里程 :
136.30 km
Android - Sony G3226 上傳
| 4 years ago
張麗雲
,
HAPPY
和其他
1
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
2
05'09"
00:11'02"
3
05'14"
00:16'16"
4
05'24"
00:21'40"
5
05'32"
00:27'12"
6
05'43"
00:32'55"
7
06'09"
00:39'04"
8
05'50"
00:44'54"
9
05'29"
00:50'23"
10
05'47"
00:56'10"
11
06'27"
01:02'37"
12
06'51"
01:09'28"
13
06'09"
01:15'37"
14
05'44"
01:21'21"
15
05'51"
01:27'12"
16
06'03"
01:33'15"
17
06'10"
01:39'25"
18
06'52"
01:46'17"
19
06'14"
01:52'31"
20
06'30"
01:59'01"
21
06'13"
02:05'14"
22
06'09"
02:11'23"
22.6
07'31"
02:15'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:17:19 | 06:30/km | 第1半馬
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