15.8 km | 01:31:35 | 05:47/km日期: 2020-12-02 05:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1096 Cal - 總步數: 16452 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'19" / 06'22" / 05'46" / 05'25" / 05'25" / 05'27" / 05'26" / 05'15" / 05'45" / 05'29" / 05'37" / 05'51" / 05'17" / 05'37" / 05'26" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+02'05") | 1002 / 1002 | 180 / 75 |
| 2 | | 06'28" (+01'14") | 1000 / 2003 | 172 / 89 |
| 3 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 3003 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 4004 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'26" (+00'12") | 1002 / 5007 | 183 / 100 |
| 6 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 6007 | 185 / 98 |
| 7 | | 05'26" (+00'12") | 1001 / 7008 | 185 / 98 |
| 8 | | 05'16" (+00'02") | 1002 / 8010 | 182 / 104 |
| 9 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 9011 | 176 / 97 |
| 10 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 10011 | 181 / 101 |
| 11 | | 05'40" (+00'26") | 1001 / 11013 | 184 / 95 |
| 12 | | 05'57" (+00'43") | 1001 / 12014 | 175 / 95 |
| 13 | | 05'14" | 1002 / 13017 | 184 / 103 |
| 14 | | 05'39" (+00'25") | 1002 / 14020 | 178 / 98 |
| 15 | | 06'07" (+00'53") | 1002 / 15022 | 171 / 95 |
| 16 | | 05'59" (+00'45") | 796 / 15818 | 168 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.47 km 
Adidas UltraBOOST 4.0 DNA 累積 :
1523.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'22" | 00:13'41" |
| 3 | 05'46" | 00:19'27" |
| 4 | 05'25" | 00:24'52" |
| 5 | 05'25" | 00:30'17" |
| 6 | 05'27" | 00:35'44" |
| 7 | 05'26" | 00:41'10" |
| 8 | 05'15" | 00:46'25" |
| 9 | 05'45" | 00:52'10" |
| 10 | 05'29" | 00:57'39" |
| 11 | 05'37" | 01:03'16" |
| 12 | 05'51" | 01:09'07" |
| 13 | 05'17" | 01:14'24" |
| 14 | 05'37" | 01:20'01" |
| 15 | 05'26" | 01:25'27" |
| 15.8 | 07'29" | 01:31'35" |
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